Guasha massage

Wat is guasha?

Guasha is een therapeutische massagebehandeling die al meer dan 2.000 jaar binnen de Traditionele Chinese geneeskunde beoefend wordt. Guasha therapie betekent zoveel als 'wegschrapen van pijn', die ontstaan is door fysieke en emotionele blokkades. Gecombineerd met yin yogalessen zorgt een periodieke guasha-massage voor balans van lichaam en geest. 

Guasha behandeling

Je kunt een guasha-massage vergelijken met acupunctuur, maar dan zónder naalden en mét een guashasteen. Tijdens een behandeling - van 45 minuten - stimuleer ik met een gepolijste guashasteen en massageolie huid, spieren, zenuwen, meridianen en acupunten. Daarmee los ik fysieke en/of emotionele (soms pijnlijke) blokkades op in je 'qi' (energie). De guasha-massage zelf is niet pijnlijk. Al snel na een behandeling voel je je weer energiek en helder.

 

Ik kan een massage curatief toepassen, maar preventief is natuurlijk beter. Ik kan het ook integreren in een (individuele) yin yogales.

Voordelen van guasha

  • lost fysieke en emotionele blokkades op

  • versoepelt spieren en bindweefsel

  • versterkt het immuunsysteem

  • bevordert het ontgiftingsmechanisme

  • bevordert de doorbloeding
  • vermindert stress